Elk nieuw seizoen voelt voor mij als een frisse start, met nieuwe kansen en mogelijkheden.

Over mijzelf

Liefde voor wat groeit en bloeit
Mijn interesse in voeding ontstond tijdens een eerdere baan, bij een kinderopvangorganisatie. Als projectleider en coach Gezonde Kinderopvang werkte ik met veel plezier aan het voedingsbeleid. Met de kinderen hield ik moestuintjes bij.

Ook in mijn eigen moestuin verwonder ik me telkens weer over wat er groeit en bloeit. Elk nieuw seizoen voelt voor mij als een frisse start, met nieuwe kansen en mogelijkheden.

Diezelfde symboliek zie ik terug in mijn werk als diëtist. Een gezondere leefstijl voelt óók als een nieuw begin. Daar help ik je graag bij, door je te begeleiden naar andere voeding en gewoontes. Jou de kans te geven te groeien en te bloeien. Te zorgen dat je je weer energiek en in balans voelt.

Opleiding en ervaring
Tijdens mijn opleiding Voeding en Diëtetiek deed ik de kennis op om jou te begeleiden. In het bijzonder verdiepte ik me in de ziekte van Hashimoto, een auto-immuunziekte waarbij de schildklier traag werkt.
Ik schreef een scriptie over de kracht van voeding en leefstijl bij deze aandoening. Inmiddels maak ik deel uit van de werkgroep Schildklier en Voeding van de Schildkliervereniging Nederland.

Persoonlijke ervaring
Tijdens de overgang nam mijn gewicht ineens toe. Waar ik vroeger met een salade zo weer een kilo kwijtraakte, zag ik nu de weegschaal alleen maar oplopen. Ik ging op zoek om mijn leefstijl te verbeteren. Stap voor stap vond ik de balans terug, dankzij de kennis die ik tijdens mijn opleiding opdeed. Nu zit ik weer op mijn oude gewicht. Ik voel me sterk, zit lekker in mijn vel en heb volop energie. Dat gun ik jou ook.

Ik help je graag
Wil jij gezond afvallen zonder dieet? Wil je je energie terug? Ik ga graag samen met jou op zoek naar een aanpak die bij jou past.







Mijn missie

Op persoonlijke en deskundige wijze begeleid ik jou naar een leefstijl die echt goed voelt. Ik wil je inspireren, motiveren en praktische handvatten bieden, zodat je stap voor stap jouw doel kunt bereiken. Ik help je ontdekken hoe voedzame maaltijden en een gezonde leefstijl ervoor zorgen dat je je energieker, sterker en beter in balans voelt.